Как перестать быть зависимым от того, что о тебе скажут другие?

Часто мы осознаем, что мы слишком много думаем о том, что кто-то о нас сказал или не сказал, или о том, как на нас кто-то посмотрел или не посмотрел, или о том, как кто-то с нами обошелся или может быть как кто-то на нас совсем не обратил внимания, как на ослика Иа в Винни-Пухе и…